19 августа 2021 года

Почему для нашего организма важен цинк

Загрязненная экология, усталость, стрессы, загруженность на работе – все это стало модными отмазками, оправдывающие плохое самочувствие. Однако проблемы в организме может вызывать недостаток лишь одного микроэлемента. Статистика ВООЗ говорит о том, что более двух миллиардов людей страдают хроническим дефицитом цинка. Отсутствие важного минерала грозит серьезными последствиями. В человеческом организме он не вырабатывается самостоятельно, но при этом элемент важен для нормального функционирования иммунитета, органов и секреции многих гормонов.

Большего всего цинка находится в мышцах (примерно 60 процентов) и костях (около 30 процентов). Он нужен как детям для хорошего развития, так и взрослым. В человеческом организме цинк занимает второе место после железа (норма – 2-3 грамма вещества). Для продуктивного функционирования органов пищеварения цинк активирует более 200 ферментов.

Помимо этого, он обладает и другими свойствами полезными организму:

• повышает иммунитет;
• снижает вероятность развития различных воспалительных процессов;
• это хорошего антиоксидантное средство;
• помогает улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы;
• благоприятно влияет на очищение кожи и улучшение других дерматологических заболеваний;
• поддерживает остроту зрения;
• нормализует уровень сахара в крови;
• придает блеск волосам и ногтям.

Также данный компонент является необходимым спутником людей, которые ведут активный образ жизни. Из-за больших физических нагрузок из организма быстро выводится цинк, поэтому важно пополнять резервы вещества. Это вещество участвует в выработке тестостерона, а также является немало важным элементом во время синтеза белка.

Цинк – это незаменимый микроэлемент, который находится в организме любого человека. В нем есть необходимость с ранних лет и до старости. Природный иммуностимулятор воздействует на организм в положительном ключе, особенно при правильном его приеме. Цинк есть во многих разнообразных продуктах питания. Однако при этом его количество все еще ограничено. Поэтому для удовлетворения суточной дозы минерала в организме человека иногда необходимо принимать специальные витаминные комплексы, исходя из прописанной инструкции и рекомендаций врача.

Если хотите цинк купить - belok.ua предлагает это сделать по вполне доступной цене. На сайте большой ассортимент продукции от различных производителей, установлены оптимальные цены. Есть возможность доставки в любой город страны.